91丨熟女丨91丨在线|国

产精品色域|韩国伦理 丰 满丝袜美腿操|好屌色人人澡在
线视频

　　在这  个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食 或少食辛辣刺
 激食物，以免
肝 火上炎。